Hola!
La segunda práctica, para no ser menos, no la esperábamos tan activa
como lo fue. Al principio nos recordó lo importante que son las habilidades
sociales para nuestra vida. Los obstáculos que debemos superar para sentirnos
bien hablando en público, sobre todo.
Para rebajar tensión nos hizo salir al centro a crear un circulo. En
este nos numero para salir al centro, y ver como es más efectivo y sentimos
menos presión que levantando la mano en clase, por ejemplo.
A continuación realizamos otro ejercicio, el cual tratada de realizar
una pequeña "copla": manos a las piernas, mano a la derecha con signo
de OK, manos-piernas, manos-centro, manos-piernas, manos-derecha. Nos pusimos
en parejas y debíamos realizarlo con la conjugación que quisiéramos y cuando
coincidiéramos celebrarlo: ¡BIEN!. Al rato el profesor decia:"-¡ Cambio de
pareja?-" y cambiamos y seguíamos
con el ejercicio. Tras el ejercicio nos explico como en la vida, con nervios,
con aniesas, con presión con gente tenemos que ir poco a poco, e ir celebrando
los "pequeños" logros. Así nos aumentará el autoestima y la siguiente
vez seguro que nos saldrá mejor.
Comentando el ejercicio con el grupo todos decimos que siempre hay
presiones que nos puedes, que no nos tenemos que dejar ganar por ellas. Cueste
más o menos todo lo podemos superar, se con mejor o peor resultado. Con las
diferencias entre nosotros, también unos marcan más que los más vergonzosos
tienen un camino un poco más duro para romper esos "obstáculos", pero
como dicen los restantes ¡¡Hay que superarlos!!
Otra las pequeñas actividades
pidió voluntarios, pero nadie dio el "peuqño" paso que nos impulsa a
salir. Por lo que recurrió hacer otra vez en circulo y dividirnos en grupos. En
este caso teníamos que definir que era el trabajo social de diferentes maneras:
en un entierro, en un paso de ecuador, de forma que lo explicaría unos niños
jugando y un entrenador de futbol. Fue una actividad muy enriquecedora y ver
como la manera de decir algo influye y se percibe de tal manera. La expresión
verbal y no verbal juegan un papel muy importante.
Hubo personas que les costaba realizar la actividad, y trás salir de
clase nos confesaron que lo hubieran hecho pero que en ese momento se
bloqueaban. Pero esperamos que con el progreso del curso puedan llegar a realizar
pequeñas interpretaciones y hablar en púbico sin miedo, y con confianza con el
apoyo de todos los compañeros.
Por último salieron tres voluntarios, todos ellos muy sociables. Entre
ellos dos componentes de este grupo. Ellos salieron de clase y el profesor nos
dijo que íbamos a aplaudir por algo que habían hecho bueno en la vida y a la
siguiente abuchearlos por algo malo. Vimos reacciones muy diferentes que pueden
depender de la manera de tomarse las cosas, de actuar sobre el fracaso o ante
una recompensa por algo que has hecho bien. Unos ante los aplausos se ponían en
posición defensiva, recogida, sonrojada, otros aplaudían a la vez y sonreían.
Ante los abucheos unos hacían gestos de "lo siento" como
disculpándose, y otros lanzaban besos como diciendo -no tienen razón, me da
igual aqui estoy y estoy segura.
Creemos que fue una actividad muy enriquecedora, vemos como actuamos
cada uno ante circunstancias. Recalcando lo de la anterior práctica, nadie ha
de juzgarte, y tenemos que aprender a minimizar los sentimientos que nos
influyen a la hora de ponernos ante una situación muy comprometedora para
algunos y poco para otros. Debemos apoyarnos y dejarnos ·enseñar" por los
que tienen más facilidades. Esperamos ir mejorando poco a poco, aunque nos queda
un camino largo por recorrer.
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